LÖRDAG:
Idag får ni välja själva, ett tufft spinningpass eller en tuff intervallrunda!
intervall: Gå 6 minuter, Spring 4 minuter x8 (80min).
comments
Postat av: pernilla
Jäkla bra blogg, man blir faktiskt väldigt motiverad!
Postat av: sandra
sv. vad kul att du tycker så! kram :)
Trackback